SIYA Yoga Faszienrolle aus Kork - plastikfreie Selbstmassage

Faszienyoga – Gegen Schmerzen und Verspannungen

13.11.2019
Was ist Faszienyoga und wie geht das? Das Faszienyoga ist eine Form des Yoga, welches sich positiv auf deine Faszien – also dein Bindegewebe – auswirkt. Es ist ein sehr achtsamer und ruhiger Yogastil - oftmals auch dem Yin Yoga gleichgesetzt. Du kan...

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Thinking Twice Podcast über Nachhaltige Unternehmen EDELKRAFT

Podcast – SIYA zu Gast bei „THINKING TWICE“

25.09.2019
Wir von SIYA YOGA waren zu Gast beim Podcast „Thinking Twice“, bei dem uns die Macherin Sophia viele Fragen rund um unsere Gründung gestellt hat. Bei "Thinking Twice" geht es um nachhaltige Unternehmen, Start-ups und ums Gründen  – die verschied...

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SIYA Yoga Faszienrolle aus Kork - plastikfreie Selbstmassage am Rücken mit der Yogarolle

Schmerzfrei mit der Faszienrolle

10.09.2019

In diesem Artikel erfährst du alles über die Faszienrolle und, wie du damit positive Effekte in deinem Körper erzielst! Was ist Faszientraining? Was sind Faszien und wie benutze ich eine Faszienrolle?

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SIYA eröffnet Laden in Berlin

20.08.2019

Ab sofort kannst du alle SIYA- Produkte und weiteres Yoga-Equipment in unserem neuen Ladengeschäft „Nachhaltiges Fitness- und Yogaequipment“ anschauen und testen.

Wir freuen uns auf dich und beraten dich sehr gerne.

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Wir schützen den Regenwald der Meere

25.06.2019

Nicht nur die grüne Lunge der Erde blutet – auch der Regenwald der Meere ist weltweit massiv bedroht. Die Korallenriffs sind eines der artenreichsten Lebensräume der Erde, die aufgrund von Verschmutzung, Klimawandel und andere menschliche Aktivitäten stark gefährdet sind.

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Gefahren beim Kopfstand

10.12.2018

Damit es zu keinen Verletzungen beim Kopfstand kommt, ist es sehr wichtig, dass eine Grundfitness vorliegt und bestimmte Krankheitsbilder ausgeschlossen sind. So solltest du mit Nackenproblemen, Bluthochdruck oder erhöhtem Augeninnendruck keinen Kopfstand ausüben. Halte zuvor mit deinem Arzt Rücksprache.

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